De beste diettpiller - riktig mat!
Alle vil ha en god slank figur.kvinne. Men kosthold og sport krever alvorlig innsats og arbeid på seg selv. Derfor blir mange mennesker den enkleste måten å gå ned i vekt, det vil si piller. La oss se hvilke diettpiller som er bedre og hvilken effekt de har på menneskekroppen.
En av de mest "uskyldige" er "Xenical". Virkningen av disse pillene er basert på blokkering av fettceller, som i stedet for å bli absorbert av kroppen, bare er avledet av den. Det er ingen kontraindikasjoner, men mange klager på problemer med mage og tarm.
Men de andre såkalte "beste" pillerfor vekttap, for eksempel "Meridia", "Lida", "Lindax", "Sibutramine" - dette er en endeløs liste over kontraindikasjoner og bivirkninger. Ja, kanskje de mister vekt fra dem - noen er raskere, noen er tregere. Men er det verdt det på grunn av den kosmetiske effekten av å miste vekt for å få mange helseproblemer? Tross alt er bivirkninger ved å ta slike piller søvnløshet, svakhet, svimmelhet, nyre- og leverproblemer, psykiske lidelser og kramper, kvalme og depresjon, tannråte, nervøsitet ... Denne listen kan være uendelig. For ikke å nevne at listen over kontraindikasjoner til disse pillene er så omfattende at det ville være tid før de ble tatt for å gjennomgå en omfattende undersøkelse av kroppen.
Så det er verdt å ta disse "beste" piller forå miste vekt? Tjen penger, bruk det på disse stoffene, og sammen med effekten av å miste vekt (og ofte i stedet for det) vil det skade helsen din? Alle bestemmer seg for seg selv.
Men mye mer nyttig ville være barerevurdere deres holdning til mat. Ifølge ernæringseksperter, de beste diettpiller - riktig ernæring! Du trenger ikke å sulte deg selv, du trenger ikke å stadig sitte på flere og flere nye dietter. Du må bare forstå og merke at en person trenger mat bare for å motta energi til livet. Ja, alle elsker å spise deilig. Men dette betyr ikke at det skal være en ubegrenset mengde deilig mat. For å ha det gøy, er det nok å spise et stykke sjokolade, og ikke hele flisen, et tynt stykke ost og ikke et hundre gram stykke.
Svært ofte spiser en person ikke fordi han er sulten(som er den eneste gyldige grunnen til å spise), men fordi han kjeder seg, er han nervøs eller tvert imot deprimert. Utseendet til en appetittvekt eller en deilig lukt fra kjøkkenet eller nærmeste kafe, et fjernsynsprogram, en fest i en god kampanje - alt dette fører ofte til hva en person spiser uten å være veldig sulten. Og de ekstra kaloriene med stor suksess blir avsatt i kroppens fettvev.
Å revidere deres holdning til mat, å se ogved å endre noen av dine vaner, kan du så betydelig redusere mengden og kaloriinnholdet i dietten din, at pundene begynner å gå. Selvfølgelig, ikke så fort som vi ønsker, og som lovet av produsenter som produserer selv de beste diettpiller. Men det raske vekttapet er også stressende for kroppen og er skadelig for helsen. Derfor, ikke haste, du må gå sakte, men sikkert, slik at den nye holdningen til mat blir en livsstil, ikke en engangsarrangement.
Når det gjelder piller, så er det bestediettpiller er vitaminer. De støtter alle kroppens funksjoner i arbeidstilstand, normaliserer stoffskiftet, som kan bremse med alderen, fylle kroppen med energi.
Så fort og ufarlig forHelse vekt tap metode eksisterer ikke. Bare å oppnå de riktige spisevaner, og legge til kostholdet alle vitaminer og mineraler som er nødvendige for kroppen, fører til at vekten forblir normal, og en figur i speilet vil være behagelig for øyet.
</ p>>
