Negler er et mål for trivsel og helsehver person. Ideelt sett bør de være sterke, selv, uten noen flekker. Men hvis deres ideelle tilstand endres, betyr det at kroppen har sviktet, noe som reflekteres i form av neglene.
Det sies at hvis neglene vokser for bulging,så er det problemer med hjertet eller lungene. Hvite flekker på dem advarer om mangel på sink i kroppen. Og hva om neglen bryter ned? Hva er grunnen, og hvordan bli kvitt den? La oss vurdere dette spørsmålet.
årsaker
Det antas at hvis fingernailene er ødelagte, er årsaken til dette mangel på vitaminer i kroppen.
Derfor kan dette fenomenet også forekomme i absoluttsunne mennesker i løpet av våren vitamin mangel. De viktigste mineralene som påvirker tilstanden deres er kalsium, sink, silisium og jern. Vi må ikke glemme riktig ernæring, fordi kroppen reagerer på maten som kommer inn i den, noe som påvirker helsen til alle organene. Skadelig mat kan undergrave kroppens metabolske prosesser, noe som kan føre til sprø negler. Marigolds er også kuttet av omsorg som er galt med dem. Feilen er som regel metallspikerfilen, som, hvis den blir misbrukt, kan skade neglelaten, noe som vil føre til delaminering. Også våre hender lider av hyppig eksponering for husholdnings kjemikalier og vann.
behandling
Årsakene til at fingernailene er brettet er klare. Og bli kvitt dette fenomenet, kan du
Bare ved å eliminere omstendighetene som braktenegler til denne tilstanden. Først må du justere dine spisevaner, nemlig å ekskludere fra dietten, skadelige matvarer, og bruk i stedet mat som er rik på essensielle vitaminer. Replenish mangelen på kalsium vil hjelpe nøtter, ost, fisk, silisium kan oppnås ved å spise currants, persille og grønne bønner, og jernet er fullt i egg, biff og mandler. Hvis årsaken til at spiken er ødelagt, mangler vitaminer, inkorporeringen av ovennevnte produkter i mat vil gradvis rette opp situasjonen. Hvis hele feilen er feil manikyr, så er det nødvendig å utføre det riktig, og viktigst er det trygt. Hvis neglen er ødelagt, bør det være en stund å slutte å bruke lakk eller gi neglene en pause fra det i minst et par dager. Ikke trenger å fjerne lakk med produkter som inneholder aceton. Det er ønskelig å bruke en neglelag med et spesielt belegg, fordi det vanlige slikt manikyrverktøyet kan danne sprekker som forårsaker at neglen bryter. Bevegelsen av neglen skal rettes i en retning, fra hver av kantene til midten. Det anbefales å behandle neglene ved hjelp av skuffer, oljer, masker, og også spesielle spikerpleieprodukter som finnes i en hvilken som helst kosmetisk butikk. Hvis neglene stratifiseres fra vanlig eksponering for vasking og rengjøring av husholdningsartikler, er det nødvendig å forhindre direkte kontakt med hender med disse husholdningskjemikaliene. For å gjøre dette kan du bare trekke på hanskene før du bruker dem. Vær sunn!</ p>>
