/ / Cooking baby puree hjemme

Matlaging baby puree hjemme

Når du går til avdelingen for baby mat, er du overrasketen overflod av alle typer krukker og bokser. Fra alle hyllene ser du flotte, små jenter og øyne løper til alle sider. Alle rundt, og spruter en palett av farger og kaster ufrivillig i tanken: "Er det fargestoffer?". Men hva skal jeg gjøre når det er på tide for babyen å bytte til babypuréer? Tross alt vil jeg at barnet vil motta bare det beste, den beste kvaliteten. Svaret er veldig enkelt: "Vi skal lage mat hjemme." Dette er ikke vanskelig i det hele tatt, og krever ikke engang mye innsats fra deg.

Hjemme kan du forberede mesten rekke baby mat: potetmos, juice, frokostblandinger, buljonger og et helt fjell med forskjellige retter. Innføre i dietten av slike godbiter bør være fra fem måneder. Deler skal være små, men hvis du liker krummen og magen din ikke vil være for lunefull - du kan trygt gi så mye som barnet ønsker.

Hvilke produkter passer til baby puree?

Babes er små gourmeter og hvis noe skjersmakløst - produktflyten til nærmeste vegg er gitt. Derfor er det ikke tilrådelig å bruke krydder, inkludert salt og sukker. Mange vil prøve å erstatte sukker med et mer naturlig produkt - kjære, men i dette tilfellet bør du ikke haste: honning kan forårsake en allergisk reaksjon.

For å lindre overflødig belastning fra fordøyelsessystemetkan du bruke olje. Men ikke stress for å skjemme ungdommen med olivenolje og andre delikatesser: Spesiell smak vil helt motvirke lysten til å prøve noe. La alt være så naturlig som mulig. Ikke bare komplisere barnets potetmos med grønnsaker og frukt assortert. Alt du trenger for å starte små. Jo enklere parabolen er, desto bedre.

Nå velger vi fra et stort utvalgEgnede grønnsaker for oss. Hvorfor grønnsaker? Ja, fordi barna elsker de søte, selv små. Hvis du kan prøve noe slikt, så å introdusere barnet i nær fremtid med grønnsaker, drømmer du bare.
De første produktene som er verdt å legge til baby purees er:
"Courgette er en veldig nyttig grønnsak for barnet ditt." Det vil ikke forårsake allergier og er forberedt veldig raskt. For ikke å forringe smaken og ikke redusere mengden næringsstoffer - er det bedre å lage babypuré fra en courgette i en dobbeltkoker.
- Poteter - den mest kjente og favorittgrønnsaken er det ikkebare barn, men også mange voksne. Potetene kan kokes i en gryte, eller referer til ovennevnte dampkoker. Og hvis babyens puree blir tykk - legg til litt kokt vann.
- Blomkål - skinner med en overflod av vitaminer. Barnet vil også sette pris på den vakre fargen på parabolen. En litt søt smak vil gjøre henne til den mest favoritt grønnsaken.
Inntil et år, ikke gi barnet ert purees og supper - dette er en veldig tung mat, og det er bedre å kontakte det nærmere to år.

Når babyen prøver all sjarm av grønnsakspuréer -Du kan trygt komme inn i frukten: plomme, fersken, aprikos og eple. Også, barn er ikke likegyldig til søtere gresskar og gulrøtter. Det mest interessante er tiden for todelt puree. Barn er glade for at de rettene de likte så mye, har blitt enda mer deilig.

For det første legger mødre og deres barn på eple-gresskarpuré. Vel, hva slags crumb kan stå imot mettet farge og til og med den delikate søte smaken?

For matlaging trenger du:

100-150 g gresskar, 1 medium eple og 0,5-1 ts. sukker sirup.
Vi rengjør epleet og gresskaret fra skallet. Kutt i små biter for ikke å forlenge tilberedningsprosessen. Deretter setter vi alle ingrediensene i dampbåten, eller bare koker for et par, i en kasserolle. Etter at alle ingrediensene er klare - knuse til staten potetmos. For dette kan du bruke blender, sil og andre improviserte elementer. Tilsett sirupen. Hvis gruelen er veldig tykk - fortynn med kokt vann.

Det er verdt å merke seg at ferdige baby pureer er best gitt umiddelbart til krummer. Siden langsiktig lagring vil ødelegge ikke bare smaken, men også redusere mengden nyttige stoffer til et minimum.

Også babyer er veldig glad i bananpuré. Det er søtt i seg selv, laster ikke tarmene og er full av B-vitaminer.

Når babyen din vokser litt, kan du legge inn kjøtt og fiskeprodukter i kostholdet. Det viktigste som babyen likte.

</ p>>
Les mer: